支持正在接受药物滥用治疗或正在康复当中的亲人可能是一个不确定的时期。幸运的是，有一些资源可以为您提供帮助。

了解如何提供帮助

人们通常会感到不知道该对寻求治疗的人说些什么。出于这种恐惧，他们会选择什么都不说，甚至可能避开所爱的人。然而，对于许多正在康复当中的人而言，知道自己有人关心、有人支持是非常重要的。

不妨了解一下如何为身边的人提供帮助。例如，您可以主动接送他们就诊，或者与他们讨论康复情况。请注意，提供帮助时一定要尊重他们的个人意愿。

“恢复可能需要很长时间，有很多起伏。每个人的情况都不一样，“CareOregon药物滥用障碍项目经理Stacie Andoniadis谈到，“这不是一个平稳的过程，无论是对于康复中的人还是支持他们的人来说，这都会让人感到恐惧。

Stacie说，康复需要多次尝试是正常的，有时甚至需要很多年，“我们的目标是庆祝进步并尽我们所能提供支持。”

了解资源

借助资源深入了解药物滥用和康复。美国国家药物滥用研究所的Words Matter是一个非常有帮助的指南。该网站解释了一些有用的术语和需要避免的词语。

Stacie还建议人们了解纳洛酮，这是一种可以治疗阿片类药物过量的药品。手头备有纳洛酮可以保护身边的人在康复期间免受用药过量带来的致命威胁。纳洛酮是一种处方药，可在许多药店或通过您所在县的公共卫生部门获得。

照顾好自己

最后，照顾好自己的健康也十分重要。如果您担心自己的身体健康，或者希望获得心理健康支持，请咨询您的医生。此外，还有为受家庭成员或亲人使用药物影响的人提供的支持小组，例如Al-Anon和Smart Recovery Family & Friends。