有时候，想确认自己所感受到的情绪是否真的是抑郁症会有困难，尤其是当这些感觉已经持续了很长一段时间的时候。无论您是否患有抑郁症，抑郁症筛查都可以帮助您获得所需的帮助。您可以通过以下方式获得免费或低成本的抑郁症筛查：

• 请咨询您的医疗服务提供者。
• 询问您所在县的心理健康办公室。
• 俄勒冈健康计划（OHP/Medicaid）会员可以获得免费的抑郁症筛查。咨询您的初级保健提供者，或联系您的协调护理组织（CCO）查找您附近的心理健康医生。
• 如果您没有或不知道如何联系CCO，请拨打800-273-0557联系OHP客户服务部。

抑郁症筛查的流程是怎样的

在抑郁症筛查期间，您可能会遇到以下情况：

• 您将回答九个问题，该系列问题称为PHQ-9。您可以直接填写调查问卷，也可以由医务人员询问您问题。
• 这些问题将涵盖您的情绪、食欲、能量水平、睡眠模式和整体健康状况。
• 医务人员还可能询问您的个人和家族抑郁史或其他心理健康问题。
• 医务人员可能会对您进行身体检查，以排除可能影响您情绪的其他疾病。

关于抑郁症筛查的知识

在进行抑郁症筛查时，请记住以下要点：

• 诚实很重要。不要给出您“认为”医务人员希望听到的答案，诚实地表达您的真实感受。
• 筛查不是诊断。如果问卷显示您可能患有抑郁症，医务人员会将筛查结果作为参考。但他们同时也会参考其他因素，比如您服用的药物，您是否依赖酒精或毒品，以及您当前生活中发生的变故，以便诊断出您是否患有抑郁症。

抑郁症筛查结果意味着什么？

如果医务人员认为您没有抑郁症，他们会与您讨论采取哪些措施能帮助您感觉更好、更健康。

如果医务人员认为您患有抑郁症，他们会讨论治疗方案。尽快开始抑郁症治疗对于帮助减轻症状非常重要。

医务人员可能会建议您去看治疗抑郁症的心理健康医生。