如果您或您认识的人正在与心理健康危机作斗争，一些免费的资源和训练有素的辅导员可以提供帮助。

遇到危机时，我应该给谁打电话？

您可以通过以下方式获得24/7的帮助：

• Calling 988, 
• Texting 988 or 
• 访问988lifeline.org在线聊天。

988提供美国手语在线服务。

Personas que hablan español ahora pueden conectarse directamente con consejeros para crisis de habla hispana:

• Llamando al 988 al presionar la opción 2
• Enviando un mensaje de texto con la palabra "AYUDA" al 988
• Chateando en línea en 988lineadevida.org o 988Lifeline.org.

什么才算是心理健康危机？

988自杀和危机生命热线适用于面临任何类型的行为健康危机的人，例如：

• 与心理健康有关的困扰，
• 自杀或自残的念头，或
• 药物使用危机。

如果我的亲友处于危机之中该怎么办？

如果您有亲友处于危机之中，您也可以通过以下方式联系988自杀和危机生命热线：

• Calling 988, 
• Texting 988 or 
• 访问988lifeline.org在线聊天。

当我联系危机热线时，接听的是什么人？

无论您是打电话、发短信还是在线聊天，当您联系988自杀和危机生命热线时，训练有素的顾问都会在需要时提供支持并共享资源。如果您当地的危机中心无人接听，系统会自动为您转接至国家备用危机中心。每一次交流内容都是保密的。

988自杀和危机生命热线是由哪家组织运营的？

988自杀和危机生命热线由药物滥用和心理健康服务管理局（SAMHSA）运营。该管理局是美国联邦政府的一个分支机构，在各个州都设有办事处。

资料来源：

1. https://www.oregon.gov/oha/hsd/amh/pages/988.aspx
2. https://www.samhsa.gov/find-help/988/faqs